CO MÓWIĄ o TRENINGACH UWAŻNOŚCI
DZIECI I RODZICE
Serdecznie polecam każdemu, kto zastanawia się czy zapisać dziecko na zajęcia! Cudowna przestrzeń (pufy w kształcie żabek 😍) niezwykle empatyczna prowadząca, z sercem do dzieci również tych wysoko wrażliwych ❤️ Zajęcia tak ciekawe i urozmaicone, że dzieci nie mają czasu się nudzić, a narzędzia i ćwiczenia z zakresu mindfulness przedstawione w tak intuicyjny sposób, że moja córka z łatwością przyswaja jak i kiedy po nie sięgać ❤️ fantastyczny inwestycja w rozwój dziecka, szczególnie w czasach gdy jedyna pewna rzecz to zmiana.
Olga Wilińska
mama
Bardzo polecam zajęcia treningu uważności dla nastolatków u Pani Magdaleny. Są one kontrastem dla dzisiejszego życia w pędzie i wielu bodźców zewnętrznych, z którymi mierzą się nastolatki. Syn na zajęciach poznał sposoby na wyciszenie się i zrozumienie swoich emocji, które są tak intensywne w tym wieku. Sama Pani Magdalena oprócz posiadania wysokiej wiedzy merytorycznej jest ucieleśnieniem Soul and Flow, a ciepło, które od niej bije, pozwala się dzieciom poczuć bezpiecznie, w tym często nowym dla nich świecie. Bardzo polecam .
Anna
mama nastolatka
Dzięki tym spotkaniom nauczyłem się, jak mniej się stresować, jak zwracać uwagę na oddech i jak się rozluźnić. Najbardziej podobają mi się lekcje z leżeniem.Pani Magdalena jest fajną i luźną trenerką, na zajęciach zawsze jest miła atmosfera.
Kuba
13 lat, o treningach uważności dla nastolatków
Ma Pani świetne podejście do dzieci. Kameralna grupa sprawiała, że dziewczyny traktowane były indywidualnie i dużo czerpały z zajęć. Spokój, a zarazem energia, jaka od Pani emanowała, sprawiały, że z chęcią przywoziłam dziewczyny na zajęcia. No i ten uśmiech od ucha do ucha, zarażający na wejściu, nie dało się być smutnym przy Pani.
Sylwia
mama Amelii i Oliwki
Młodsza Amelka mówi, że bardzo Panią lubi, jest Pani fajna, sympatyczna i chętnie Panią odwiedzi jeszcze. Powiedziała też, że zajęcia pomagały się jej uspokoić. Nie mogę w to uwierzyć, ale rzeczywiście tak było, bo Amelka wychodziła z nich taka spokojna. Przed zajęciami wulkan nie do opanowania, a po stoicki spokój. Oliwce natomiast podobały się zadanie w „strzepywanie” i zabawa w spaghetti oraz budowa domków z poduszek. Jest starsza i ma już opanowane metody na uspokojenie swoich emocji, przynajmniej w większości sytuacji. Metody zastosowane w żabce pomagają jej teraz jeszcze bardziej się uspokoić. Wychowawczyni w szkole mówi, że Oliwka jest stonowana, wyważona i wie, czego chce. Jak na swój wiek radzi sobie z emocjami bardzo dobrze.
Amelka i Oliwia
o treningach uważności dla dzieci